infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » АТЛЕТИКА » 10000 СОВЕТОВ: БОДИБЛДИНГ
« АТЛЕТИКА »

10000 СОВЕТОВ: БОДИБЛДИНГ

10000 советов: Бодиблдинг
Название: 10000 советов: Бодиблдинг
Автор: 
Издательство:  Харвест
Год издания:  2008
Страниц:  128
Формат: PDF (текст изображением)
Размер: 4.48 mb
Жанр: Атлетика
Описание
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, опи­саны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы. Также книга расскажет как «сформировать» и сохранять в дальней­шем свою фигуру с помощью ежедневных 10-минутных занятий. Предлагаемый комплекс уп­ражнений подарит вам не только красивое тело, но и бодрость духа, уверенность в себе.



Ключевые теги: книга, комплекс, занятие, помощь, фигура, уверенность, бодрость, бодибилдинг, тренировка, методика, атлетика, белов
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Как скачивать файлы  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.