infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ФИТНЕС, ПИЛАТЕС

« Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Вперёд »

« ФИТНЕС, ПИЛАТЕС »
«ФИТНЕСС ДЛЯ «ЧАЙНИКОВ»: КРАТКИЙ СПРАВОЧНИК»
«Фитнесс для «чайников»: Краткий справочник»
Название: «ФИТНЕСС ДЛЯ «ЧАЙНИКОВ»: КРАТКИЙ СПРАВОЧНИК»
Автор: 
Издательство: Диалектика / Вильямс
Год:  2004
Страниц:  256
Формат: PDF
Размер: 8.96 mb
Жанр: Фитнес, пилатес
Эта книга — о здоровом образе жизни. Вашему вниманию предложены советы профессионалов, благодаря которым вы сможете безотлагательно заняться своим здоровьем и при должной настойчивости обрести отличную физическую форму. Вы узнаете, как выбрать лучший спортивный клуб и экипировку, найти хорошего инструктора, который поможет вам составить индивидуальную программу занятий. Здесь же вы найдете полезную информацию об основах здорового питания и метаболизме. Рекомендации авторов позволят вам легко ориентироваться в море противоречивой рекламной информации о продуктах для фитнесса, в изобилии представленных сегодня на рынке, включая видеопрограммы с комплексами упражнений, всевозможные диеты, тренажеры и т.п.
« ФИТНЕС, ПИЛАТЕС »
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ВАШЕГО ТЕЛА: ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО
Красота и здоровье вашего тела: Практическое руководство
Название: КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ВАШЕГО ТЕЛА: ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО
Автор: 
Издательство: Ниола-Пресс
Год:  2002
Страниц:  112
Формат: PDF (текст изображением)
Размер: 3.92 mb
Жанр: Фитнес, пилатес
Эта книга для женщин, которые хотели бы надолго продлить свою молодость, поддерживая в наилучшей форме кожу — правильным питанием и средствами оптимального ухода, а тело — гимнастикой и специальными процедурами. Автор подробно останавливается на причинахвозникновения и способах преодоления тех проблем, с которыми многие женщины сталкиваются на пути к красоте и гармонии. Для широкого круга читателей.

« Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Вперёд »