В пособии представлены эффективные здоровьесберегающие методики, направленные на физическое развитие и укрепление здоровья детей 5-7 лет: комплексы лечебной, корригирующей и респираторной гимнастик, утренние зарядки для профилактики нарушений осанки, упражнения для развития разных групп мышц, а также физкультминутки, разминки, нетрадиционные способы закаливания. Адресовано воспитателям, инструкторам по физическому воспитанию и другим специалистам ДОУ, педагогам дополнительного образования физкультурно-оздоровительного профиля, может быть полезно родителям.

Данное развивающее пособие разработано на основе двух здоровьесберегающих технологий: дыхательной гимнастики и игрового массажа, которые способствуют сохранению и укреплению психофизического здоровья детей. Все упражнения сопровождаются веселыми авторскими стихами, что позволяет провести занятие в игровой форме. Пособие предназначено для совместной работы взрослого и ребенка 4-7 лет. Пособие адрсесовано родителям и специалистам, работающим в области дошкольного воспитания и образования.

Приёмы и техника массажа. Развитие двигательных способностей ребёнка. Общие рекомендации родителям. Практическое руководство с поясняющими рисунками. Книга поможет вам освоить основные приемы массажа для детей первого года жизни. Кроме того, вы сможете чувствовать себя увереннее на приеме у врача и профессионального массажиста, так как многие медицинские термины станут вам понятнее. Прежде чем следовать советам и рекомендациям, изложенным в книге, обязательно посоветуйтесь с врачом. Для родителей детей первого года жизни.

В этой книге вы найдете подробную информацию об эффективных и безопасных тренировках, питании и здоровом образе жизни для молодых мам.

Врач-физиотерапевт Карин Калбантнер-Вернике много лет обучалась искусству шиацу в Японии. В сотрудничестве с опытными педиатрами и врачами, практикующими шиацу, она написала книгу для родителей, стремящихся вырастить своих детей здоровыми и уравновешенными. Шиацу-массаж с первых недель жизни способствует всестороннему гармоническому развитию, укрепляет мышцы и развивает интеллект. В книге описаны приемы шиацу для каждого из четырех триместров первого года жизни, все упражнения проиллюстрированы. Также приведены полезные советы и рецепты для родителей, упражнения для снятия напряжения и восстановления сил.

Книга Софи Дюмоте — лучший выбор для заботливых и любящих родителей, потому что она написана просто и понятно, для самой обычной мамы; не требует много времени на изучение и подготовку; содержит 300 фотографий, которым не нужны подробные описания; предлагает лишь самые безопасные и проверенные приемы и укрепляет семейные узы, так как массаж делает мама, а не чужая тетя. Благодаря советам опытного специалиста вы самым эффективным образом совместите приятное общение со своим малышом и полезное воздействие на его организм и психику.

Гимнастика и массаж необходимы каждому ребенку раннего возраста для его правильного развития и предупреждения различных заболеваний. Кроме того, массаж является эффективным лечебным средством. Если вы желаете малышу здоровья, занимайтесь с ним гимнастикой и проводите массаж с первых дней его жизни по схеме, предложенной автором данной книги.

В книге представлены рекомендации и советы опытного специалиста для занятий плаванием с младенцем в домашних условиях. Это позволит малышу не только научиться плавать, но и окрепнуть физически. Раннее плавание способствует закаливанию и оздоровлению ребёнка. Методика проста, эффективна и доступна практически всем родителям. Но прежде чем заниматься по этой книге, обязательно посоветуйтесь с врачом. Для родителей и всех тех, кто интересуется вопросами оздоровления малыша первого года жизни.

Книга посвящена массажу и гимнастике для здорового ребенка, в ней подробно изложены особенности психомоторного развития детей от первых дней жизни до трех лет, в соответствии с которыми предложены возрастные комплексы упражнений. Далее даны методики занятий с недоношенными детьми и с детьми, страдающими наиболее распространенными заболеваниями, которые требуют длительного лечения с обязательным участием родителей. Предложенная в этой книге система массажа и гимнастики основана на методиках известных петербургских педиатров: К.Д. Губерта, М.Г. Рысса, А.Ф. Тура, которые давно и с большим успехом применяются в детских оздоровительных и лечебных учреждениях.

В книге представлен комплекс развивающих занятий для детей с рождения до года. Он включает в себя различные упражнения на развитие мелкой моторики, приёмы массажа, пальчиковые игры. Все они даны с учётом особенностей развития малыша в каждый возрастной период.

Книга посвящена массажу и гимнастике для здоровых детей дошкольного возраста, а также для детей с некоторыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата, в том числе с плоскостопием и нарушениями осанки. В ней подробно рассказано о приемах классического массажа, о базовом массаже отдельных частей тела. Приведены комплексы гимнастических упражнений, способствующих нормальному формированию органов и систем организма ребенка, воспитанию правильных двигательных навыков, необходимых в повседневной жизни, развитию ловкости, силы, быстроты, выносливости. Для широкого круга читателей, работающих с детьми, и особенно для родителей.

Цель данного методического пособия — сформировать у читателей представления о возрастных рамках двигательного развития ребенка первого года жизни, а также ознакомить с путями преодоления моторных расстройств средствами кинезитерапии. Для родителей детей раннего возраста, специалистов и воспитателей ДОУ и коррекционных образовательных учреждений.

Последнее время известные центры, занимающиеся исследованием раннего детского развития, уверенно заявляют о неоспоримой связи и важности движения для развития умственных способностей. Оказывается, чем больше наша способность двигаться, тем больше наш потенциал к обучению. И здесь речь идет не столько о количестве, сколько о качестве движения. Гимнастика, движения, активность — это важные компоненты для осознания собственного тела и его возможностей, для исследования окружающего мира и развития уверенности в себе. Двигаясь, ребёнок на уровне тела усваивает пространственные отношения: право-лево, верх-низ, — то, что в последствии поможет ему избежать трудностей в чтении и письме. Малыш также тренирует свой вестибулярный аппарат, который помогает настроить всю нервную систему на эффективную работу. В нашей книге «Гимнастика для детей от 2 до 5 лет» мы создали игровое поле движения, осваивая которое вы вместе с малышом научитесь лучше слышать собственное тело, лучше понимать друг друга и создадите базу для дальнейшего развития. Компания «Би Смарт» также выпустила диск к этой книге с дополнительными материалами для развития и обучения.

«Книга с фильмом «Пальчиковая гимнастика. 4-6 лет» — практическое руководство по развитию мелкой моторики рук ребенка, разработанное на основе многолетней работы автора, детского и семейного психолога, руководителя студии раннего развития. Комплект предназначен родителям, воспитателям, педагогам, психологам. Упражнения, описанные в пособии, помогут укрепить мышцы рук, подготовить детей к письму и к школе, развить творческие способности ребенка, его речь и воображение, внимание, память и мышление. Кроме того, упражнения помогут ребенку научиться самостоятельно выполнять многие задачи и понравятся вашим детям.»

Именно массаж и гимнастика позволяет детям вырасти физически здоровыми и избежать проблем в будущем. Эта книга основана на опыте практикующего врача и поможет вам в любых ситуациях. Автор этой книги, Гореликова Елена Аркадьевна, детский невролог, мануальный терапевт, врач ЛФК, руководит отделением восстановительного лечения в Морозовской детской городской клинической больнице города Москвы. В книге представлена авторская методика занятий с детьми, описаны не только поэтапные занятия, но и приведены возможные возрастные особенности или отклонения в его развитии. Благодаря приведенным тестам вы сможете вовремя выявить неточности, а описания упражнений и приемов массажа помогут их исправить. Следуя рекомендациям из этой книги, вы сможете укрепить мышечную силу ребенка, вправить пупочную грыжу, предупредить появление плоскостопия у малыша, скорректировать какие-либо нарушения осанки и многое другое. Первые годы малыша очень важны для формирования его физического здоровья на протяжении всей жизни. Книга доктора Гореликовой подскажет, как это сделать в легкой и веселой форме!

Книга содержит полную систему развития детей, начиная с момента рождения и до четвертого или пятого года жизни. Она состоит из восьми мускульных упражнений различной степени трудности, в соответствии с возрастом ребенка. Затем следует купание и десять упражнений с массажем. Число повторений каждого упражнения предусмотрено таким образом, чтобы их было легко запомнить.

Ритм и массаж, водно-звуковая гимнастика и цветопластика, релаксация и образно-мыслительные упражнения; позвоночник и красота тела; грудной отдел и стабильность чувств; поясничный отдел и сила, грация, ловкость; шейный отдел и развитое мышление. Об этом и многом другом для оздоровления не только ребенка, но и окружающих его взрослых, рассказывается в книге. Ведется разговор о материнстве, проблемах матери и жены.

Книга представляет интегрированную систему физкультурных занятий, направленных на коррекцию нарушений функций опорно-двигательного аппарата и укрепление здоровья часто болеющих детей дошкольного возраста.

Двигаясь, ребёнок на уровне тела усваивает пространственные отношения: право-лево, верх-низ, — то, что в последствии поможет ему избежать трудностей в чтении и письме. Малыш также тренирует свой вестибулярный аппарат, который помогает настроить всю нервную систему на эффективную работу. В нашей книге «Гимнастика для детей от 2 до 5 лет» мы создали игровое поле движения, осваивая которое вы вместе с малышом научитесь лучше слышать собственное тело, лучше понимать друг друга и создадите базу для дальнейшего развития. В комплексте вы найдете CD диск с музыкальным руководством.

Буквально с первых дней жизни малыш нуждается в ласковых прикосновениях любящих рук. Массаж дает ребенку чувство комфорта и безопасности, благоприятно сказывается на его росте и развитии, причем не только физическом, но и эмоциональном. А главное — он помогает установить непосредственный контакт с родителями, что очень важно для дальнейшей жизни малыша. Поэтому каждая мама должна освоить основные приемы массажа, тем более что дело! это несложное. В книге И. Красиковой, специалиста по детскому массажу, вы найдете пять комплексов массажа и гимнастики для детей от рождения до года. Они основаны на методиках известных петербургских педиатров К.Д; Губерта, М.Г. Рысса, А.Ф. Тура. Цветные фотографии с описаниями помогут вам освоить приемы массажа, а тексты, предваряющие каждый возрастной комплекс, расскажут о том, что малыш уже умеет и чему его надо научить.