infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ПОМРОЙ Х.
« ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ, ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ »
ДИЕТА ДЛЯ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА
Диета для ускорения метаболизма
Название: ДИЕТА ДЛЯ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА
Автор: 
Издательство: Центрполиграф
Год:  2024
Страниц:  270
Формат: PDF
Размер: 9.45 mb
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Хэйли Помрой — автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц вы сможете сбросить до 14 кг без голодания, подсчета калорий и изнуряющих тренировок. Вы не только станете стройнее, но и улучшите лабораторные показатели крови, снизите давление, отбалансируете гормональную систему и укрепите иммунитет. В книге вы найдете списки рекомендованных продуктов и еженедельные варианты меню, а также более 50 оригинальных авторских рецептов необычайно полезных, вкусных и вместе с тем простых блюд.