infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ, ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ » 100 РЕЦЕПТОВ САЛАТНОЙ ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
« ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ, ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ »

100 РЕЦЕПТОВ САЛАТНОЙ ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

100 рецептов салатной диеты для похудения
Название: 100 рецептов салатной диеты для похудения
Автор: 
Издательство:  Центрполиграф
Год издания:  2017
Страниц:  160
Формат: PDF
Размер: 5.60 mb
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Описание
Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту диету, вы не только похудеете, но и очистите свой организм от шлаков и токсинов. Если хотите быстро привести себя в порядок: сбросить пару килограммов и освежить цвет лица, — салатная диета подойдет вам как нельзя лучше. Времени и сил она займет немного. За три выходных дня вы приготовите девять салатов из продуктов, богатых витаминами. Возможно, некоторые блюда вы попробуете впервые, их рецептура вам так понравится, что они постоянно будут присутствовать на вашем столе. Диетологи советуют ежедневно готовить себе легкие овощные салаты, которые способствуют снижению веса. Ведь овощи, во-первых, низкокалорийны — в них отсутствует жир, во-вторых, богаты клетчаткой, а значит, надолго насыщают организм, в-третьих, они чрезвычайно полезны для организма, так как улучшают пищеварение и насыщают нас всеми необходимыми минералами и витаминами.


Ключевые теги: диета, организм, салат, быстров, килограмм, похудение, богатей, витамин, продукт, диетолог, совет, рецептура, блюдо, вечерская, ирина
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Как скачивать файлы  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.