infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ, ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ » ДЕЛО НЕ В КАЛОРИЯХ: КАК НЕ ЗАВИСЕТЬ ОТ ДИЕТ, НЕ ИЗНУРЯТЬ СЕБЯ ФИТНЕСОМ, БЫТЬ В ОТЛИЧНОЙ ФОРМЕ И ЖИТЬ ЛУЧШЕ
« ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ, ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ »

ДЕЛО НЕ В КАЛОРИЯХ: КАК НЕ ЗАВИСЕТЬ ОТ ДИЕТ, НЕ ИЗНУРЯТЬ СЕБЯ ФИТНЕСОМ, БЫТЬ В ОТЛИЧНОЙ ФОРМЕ И ЖИТЬ ЛУЧШЕ

Дело не в калориях: Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Название: Дело не в калориях: Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Автор: 
Издательство:  Альпина Паблишер
Год издания:  2015
Страниц:  324
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Описание
Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Джонатан Бэйлор, известный персональный тренер и автор стремительно набирающей популярность во всем мире методики интеллектуального похудения, доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, балуя себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это — каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.



Ключевые теги: диета, похудение, автор, форма, методика, калория, создатель, дискомфорт, ошибка, подсчет, имение, активность, бэйлор, джонатан
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.