infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
« ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ, ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ »

ЯПОНСКАЯ ДИЕТА

Японская диета
Название: Японская диета
Автор: 
Издательство:  Феникс
Год издания:  2008
Страниц:  256
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Описание
Вы когда-нибудь задумывались, почему принципы японской кухни помогают достичь оптимального веса? Во-первых, блюда готовятся быстро и легко — вы экономите свое время и получаете все полезные вещества, которые теряются при длительном приготовлении. Во-вторых, основу здесь составляют овощи, зелень, фрукты, злаки, которые содержат очень мало жира и прекрасно утоляют голод, к тому же для усиления вкуса блюд используются не масло, майонез или сметана, а специи, приправы и соусы. В-третьих, вам гарантированы разнообразие и наслаждение вкусом, а не скудные и однообразные рационы. И, пожалуй, не стоит забывать, что натуральные продукты, из которых готовятся блюда, содержат столь необходимую человеку жизненную энергию. Книга расскажет вам, как вкусно питаться и избавиться от лишнего веса.



Ключевые теги: диета, блюдо, разнообразие, наслаждение, приправа, сметана, усиление, голод, масло, майонез, специя, книга, энергия, танака, элиза
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.