Свит Ковин: Сам себе психотерапевт: Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии » Общие вопросы » Infanata

« ОБЩИЕ ВОПРОСЫ »	26 мая 2016
САМ СЕБЕ ПСИХОТЕРАПЕВТ: КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ С ПОМОЩЬЮ КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ	№ 115696865

Автор: andreymani :: Просмотров: 1829

Название: Сам себе психотерапевт: Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Автор: Свит Ковин
Издательство: Pretext
Год издания: 2013
Страниц: 294
Жанр: Общие вопросы

Описание
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь. Книга предназначена для широкого круга читателей.

» depositfiles.com

Ключевые теги: книга, жизнь, чувство, терапия, ситуация, помощь, мысль, управление, состояние, страхов, читатель, свит, ковин

Администрация рекомендует нижеследующее: Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать : Правила на сайте

(голосов: 0)

Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

САМ СЕБЕ ПСИХОТЕРАПЕВТ: КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ С ПОМОЩЬЮ КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ