| |
| Популярные книги |
|
|
|
|
| « АТЛЕТИКА » |
14 августа 2018 |
ЦИ-БЕГ: РЕВОЛЮЦИОННЫЙ МЕТОД БЕГА БЕЗ УСИЛИЙ И ТРАВМ |
№ 52863931 |
Автор: genka :: Просмотров: 1545 |
|
Название: Ци-бег: Революционный метод бега без усилий и травм
Автор: Дрейер Д.
Издательство: Тулома
Год издания: 2024
Страниц: 248
Жанр: Атлетика
|
|
|
ОписаниеТолько в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек, но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм. Остальные же выбирают бег через боль. Но в этой революционной книге Дэнни учит нас своей технике бега, которая позволяет залечивать и предотвращать травмы, а также бегать быстрее, больше и с намного меньшими усилиями в любом возрасте. Ци-бег призывает на помощь глубокие резервы мощности, таящиеся в центральных мышцах туловища, и является методом бега, который произрастет из таких дисциплин, как Йога, Пилатес, и Тай Цзи. Эта книга является прекрасным пошаговым руководством к изучению техники и принципов Ци-бега. Права на издание книги были получены по соглашению с автором и литературным агентством Solow Literary Enterprises. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Ключевые теги: книга, травма, техник, правило, метод, усилие, изучение, принцип, издание, руководство, дисциплина, туловище, форма, дрейер
|
|
|
(голосов: 7) |
Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем. |
 |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. |
|
|
ШКОЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
