infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » БРАУН Б.
« МАКИЯЖ »
МАКИЯЖ: ДЛЯ НОВИЧКОВ И ПРОФЕССИОНАЛОВ
Макияж: для новичков и профессионалов
Название: МАКИЯЖ: ДЛЯ НОВИЧКОВ И ПРОФЕССИОНАЛОВ
Автор: 
Издательство: Эксмо
Год:  2024
Страниц:  232
Формат: PDF
Размер: 8.12 mb
Жанр: Макияж
В этой книге все, что нужно знать о макияже: — Основы ухода за кожей: очищение, увлажнение и питание, а также список антиоксидантов и витаминов, необходимых для поддержания здоровья и красоты. — Необходимые инструменты: как их использовать и содержать в порядке. — Глаза: как наносить подводку, тени и тушь для ресниц — для всех типов и разрезов глаз. — Корректирующие и маскирующие средства: как скрыть темные круги, синяки, царапины и т.д. — Тени и румяна: подбираем подходящие оттенки. — Бронзаты и автозагары: великолепный результат – ровный, красивый цвет без разводов. — Макияж для особых случаев: свадьба, свидание, макияж-антистресс, для беременных, макияж anti-age, для подростков, профессиональный макияж для теле/кино и фэшн-съемок. Для кого эта книга: — Для девушек, желающих научиться самостоятельно наносить безупречный макияж для любого случая. — Для стилистов и визажистов, стремящихся к такому-то же успеху как сама Бобби Браун. Фишки книги: — Великолепные фотографии и пошаговые иллюстрации. — Советы по выполнению макияжа для различных случаев жизни. — Обзор всех необходимых инструментов и косметических средств как для новичков, так и для профессионалов.
« ОБЩИЕ ВОПРОСЫ »
ДАРЫ НЕСОВЕРШЕНСТВА: КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ТАКИМ, КАКОЙ ТЫ ЕСТЬ
Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть
Название: ДАРЫ НЕСОВЕРШЕНСТВА: КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ТАКИМ, КАКОЙ ТЫ ЕСТЬ
Автор: 
Издательство: Альпина Нон-фикшн
Год:  2024
Страниц:  200
Формат: PDF (текст изображением)
Размер: 7.00 mb
Жанр: Общие вопросы
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что, только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь самоисцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии.
« УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ. ПРИВЫЧКИ »
СТАТЬ СИЛЬНЕЕ
Стать сильнее
Название: СТАТЬ СИЛЬНЕЕ
Автор: 
Издательство: Азбука
Год:  2024
Страниц:  304
Формат: DOC
Размер: 7.60 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
Мы боимся вспоминать о своих страданиях, хотя в трудные минуты эта память позволяет нам обрести опору в жизни. Именно так мы проверяем свои силы и формируем ценности. Наши проблемы могут быть серьезными, вроде потери работы или разрыва отношений, или мелкими, такими как разногласия с другом или коллегой, но независимо от масштаба ущерба процесс восстановления одинаков. Мы распознаем свои эмоции и задумываемся о своих чувствах; мы анализируем свой опыт, пока не докопаемся до истины; мы делаем этот процесс частью своей жизни, пока он не превращается в привычку и не помогает нам преобразиться. Поднимаясь после падения, мы культивируем искренность. Этот процесс, говорит Брене Браун, позволяет нам понять себя.
« ОБЩИЕ ВОПРОСЫ »
ВЕЛИКИЕ ДЕРЗАНИЯ
Великие дерзания
Название: ВЕЛИКИЕ ДЕРЗАНИЯ
Автор: 
Издательство: Азбука
Год:  2014
Страниц:  288
Формат: PDF
Размер: 10.08 mb
Жанр: Общие вопросы
Все мы хотим жить радостнее, любить, надеяться, строить серьезные отношения, растить счастливых детей и заниматься творчеством. Однако часто опасаемся «потерять лицо», глупо выглядеть, «испортить» репутацию безупречного, компетентного, самого-самого… В нашем обществе принято быть сильными, успешными, позитивными, и мы не знаем, что делать со слабостью, несовершенством, недостатками, загоняем их внутрь, запирая на множество замков. Книга американского психолога, специалиста по социальной работе Брене Браун — удивительное сочетание вдумчивого исследования и доброжелательного разговора с искренним собеседником. Это разговор о том, где нам взять силы быть собой, как найти опору в собственной уязвимости и несовершенстве.
« УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ. ПРИВЫЧКИ »
ВСЁ ИЗ-ЗА МЕНЯ (НО ЭТО НЕ ТАК)
Всё из-за меня (но это не так)
Название: ВСЁ ИЗ-ЗА МЕНЯ (НО ЭТО НЕ ТАК)
Автор: 
Издательство: Азбука
Год:  2014
Страниц:  384
Формат: PDF (текст изображением)
Размер: 13.44 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего — самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья. Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.
« МЕМУАРЫ ЗАРУБЕЖНЫХ ДЕЯТЕЛЕЙ »
ДЖОННИ ДЕПП И ВАНЕССА ПАРАДИ: ПОСЛЕДНЯЯ ЛЮБОВЬ ДЖЕКА ВОРОБЬЯ
Джонни Депп и Ванесса Паради: Последняя любовь Джека Воробья
Название: ДЖОННИ ДЕПП И ВАНЕССА ПАРАДИ: ПОСЛЕДНЯЯ ЛЮБОВЬ ДЖЕКА ВОРОБЬЯ
Автор: 
Издательство: Алгоритм
Год:  2013
Страниц:  272
Формат: PDF (текст изображением)
Размер: 9.52 mb
Жанр: Мемуары зарубежных деятелей
...Джонни Депп и Ванесса Паради снова вместе. Правда, не в жизни, а всего лишь в одной из песен, вошедших в новый альбом Ванессы. Голливудский красавчик, которому недавно исполнилось пятьдесят, и французская кинодива проникновенно спели дуэтом о любви. Может быть, о той любви, которая освещала жизнь звездной пары целых четырнадцать лет? Лето 2013 года показало, что у красавчика Деппа, сыгравшего главный персонаж киносерии «Пираты Карибского моря» – Джека Воробья, развиваются новые отношения с блондинкой Эмбер Херд. Но куда приведет пылкая страсть знаменитого голливудского актера? Все тайны личной жизни и творчества Джонни Деппа, его достоинства и пороки, любовные романы и гениальные таланты — в книге писательницы Берты Браун!
« БИОГРАФИИ ДЕЯТЕЛЕЙ ТЕАТРА И КИНО »
БРЭД ПИТТ И АНДЖЕЛИНА ДЖОЛИ: ЛЮБОВЬ ВАМПИРА И ЛАРЫ КРОФТ
Брэд Питт и Анджелина Джоли: Любовь вампира и Лары Крофт
Название: БРЭД ПИТТ И АНДЖЕЛИНА ДЖОЛИ: ЛЮБОВЬ ВАМПИРА И ЛАРЫ КРОФТ
Автор: 
Издательство: Алгоритм
Год:  2013
Страниц:  256
Формат: PDF
Размер: 8.96 mb
Жанр: Биографии деятелей театра и кино
«Они — самая красивая и самая благополучная пара Голливуда! После многолетних поисков своей второй половинки, оставив за плечами каждый по два неудачных брака — Брэд Питт и Анджелина Джоли вот уже почти 10 лет живут вместе, и вполне счастливы! Загадка — как столь разные люди — излишне простоватый провинциал Брэд (которого Гвинет Пэлтроу выгнала за пристрастие к пиву у телевизора) и «голливудовская дочка» Анжелина, со своей бисексуальностью и психологическими срывами, могут не только находиться под одной крышей, воспитывают шестерых детей, но и помогают детям по всему миру. В чем тайна этой звездной пары? Какие тяжелые испытания им пришлось преодолеть на пути к успеху, славе и семейному счастью — обо всем этом вы узнаете из этой книги...»