| |
| Популярные книги |
|
|
|
|
| « ФИТНЕС, ПИЛАТЕС » |
23 декабря 2017 |
АНАТОМИЯ ФИТНЕСА И СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН |
№ 79135878 |
Автор: admin :: Просмотров: 871 |
|
|
|
ОписаниеИллюстрированное пособие, демонстрирующее, что происходит с вашими мышцами во время выполнения физических упражнений. Приведено свыше 80 упражнений самого разного назначения (силовые, аэробные и на растяжку). Упражнения описаны во всех деталях, сгруппированы по частям тела для груди, спины, плечевого пояса. Каждое из них снабжено иллюстрациями с изображением всего тела и инструкциями по правильной технике выполнения. Отдельный раздел посвящен методам определения степени физической готовности, что дает возможность правильно подобрать программу упражнений в зависимости от возраста и уровня подготовки. Для широкого круга читателей.
Ключевые теги: упражнение, выполнение, фитнес, раздел, метод, техник, изображение, определение, инструкция, иллюстрация, возможность, подготовка, читатель, возраст, зависимость, готовность, велла
|
|
|
(голосов: 8) |
Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем. |
 |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. |
|
|
ШКОЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
