infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ФИТНЕС, ПИЛАТЕС » ФИТНЕС-ПУТЕВОДИТЕЛЬ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
« ФИТНЕС, ПИЛАТЕС »

ФИТНЕС-ПУТЕВОДИТЕЛЬ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Фитнес-путеводитель для начинающих
Название: Фитнес-путеводитель для начинающих
Автор: 
Издательство:  Феникс
Год издания:  2007
Страниц:  320
Жанр: Фитнес, пилатес
Описание
Чтобы чувствовать себя красивой, здоровой и сексуальной, достичь гармонии и равновесия, получать удовольствие от физических тренировок, наслаждаться едой, не отказывая себе (в разумных пределах) ни в чем, необходимо просто выбрать эффективную программу. А их, к нашей радости, за последние десятилетия было создано немало, ведь фитнес-индустрия развивается семимильными шагами. Но как разобраться, что подходит и насколько эффективно, чем одна методика отличается от другой? Думаю, что тем, кто только желает приобщиться к тренингу, это довольно-таки сложно. Данная книга в первую очередь предназначена для новичков. Ведь это полный справочник-путеводитель по самым модным, востребованным, проверенным многими миллионами женщин во всем мире программам фитнеса.



Ключевые теги: фитнес, программа, путеводитель, желающий, тренинг, подход, методика, книга, многое, миллион, женщина, вейдер, синтия
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.