| |
| Популярные книги |
|
|
|
|
| « ФИТНЕС, ПИЛАТЕС » |
27 августа 2013 |
ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО БЕЗ ЛИШНИХ УСИЛИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН |
№ 82102950 |
|
|
Название: Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин
Автор: Брукс Дуглас
Издательство: АСТ
Год издания: 2011
Страниц: 384
Жанр: Фитнес, пилатес
|
|
|
Описание«Регулярные тренировки обеспечивают 70% успеха в улучшении физической формы и здоровья. Тем не менее, многие из тех, кто занимается фитнесом, считают, что затратили слишком много времени, но не добились значительных результатов. Если ваши надежды не оправдались, и вы оказались в тупике, то это издание для вас. В его основе лежит система, доказавшая свою эффективность и гарантирующая рациональное использование тренировочного времени и достижение результатов, на которые она сориентирована. Эта книга дает «горячую», практическую информацию относительно здоровья и фитнеса, буквально вкладывая ее вам в руки. Методы проведения и планы тренировок, представленные в этом издании, работают на тысячи тренеров и инструкторов, которые обучают людей во многих странах мира. Вы самостоятельно сможете: •избавиться от лишнего веса. •значительно увеличить объем мышечной массы. •Повысить выносливость. •внести разнообразие в вашу тренировочную программу.»
Ключевые теги: фитнес, многое, результат, издание, здоровье, проведение, метод, разнообразие, представление, горячев, программа, информация, брукс, дуглас
|
|
|
(голосов: 0) |
Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем. |
 |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. |
|
|
ШКОЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
