Лучшее для мужчин: Тренировка без отягощений

« ФИТНЕС, ПИЛАТЕС »	15 июня 2011
ЛУЧШЕЕ ДЛЯ МУЖЧИН: ТРЕНИРОВКА БЕЗ ОТЯГОЩЕНИЙ	№ 233632992

Автор: dakster :: Просмотров: 596

Название: Лучшее для мужчин: Тренировка без отягощений
Издательство: Попурри
Год издания: 2009
Страниц: 96
Жанр: Фитнес, пилатес

Описание
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: оптимальную для себя программу тренировок, состоящую из 15 лучших упражнений для всех групп мышц; понятные инструкции к упражнениям и цветные фотографии; большой выбор тренировочных программ, а также полную информацию о том, какие группы мышц прорабатываются при выполнении тех или иных упражнений; дополнительные рекомендации по здоровому питанию, которые помогут вам надолго сохранить достигнутый результат; а также советы экспертов, которые позволят вам получать максимальный эффект от каждой тренировки.

» depositfiles.com

Ключевые теги: упражнение, мышца, группа, тренировка, программа, информация, рекомендация, выполнение, питание, эксперт, эффект, совет, результат

Администрация рекомендует нижеследующее: Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать : Правила на сайте

(голосов: 0)

Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.