infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ФИТНЕС, ПИЛАТЕС » СИЛЬНОЕ СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЗА 30 МИНУТ В ДЕНЬ
« ФИТНЕС, ПИЛАТЕС »

СИЛЬНОЕ СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЗА 30 МИНУТ В ДЕНЬ

Сильное стройное тело за 30 минут в день
Название: Сильное стройное тело за 30 минут в день
Автор: 
Издательство:  АСТ
Год издания:  2006
Страниц:  216
Жанр: Фитнес, пилатес
Описание
В книге гармонично сочетаются упражнения на силу и выносливость, что позволяет одновременно увеличить мышечную массу и укрепить сердечно-сосудистую систему. Разнообразные упражнения, советы по технике их выполнения, планы тренировочных программ, информация о тренажерах и правильном режиме — все это поможет добиться высоких результатов в короткие сроки.



Ключевые теги: упражнение, программа, информация, техник, совет, выполнение, тренажер, результат, книга, фитнес, минута, весткотт
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.