infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ФИТНЕС, ПИЛАТЕС » УМНОЕ СТРОЙНОЕ ТЕЛО
« ФИТНЕС, ПИЛАТЕС »

УМНОЕ СТРОЙНОЕ ТЕЛО

Умное стройное тело
Название: Умное стройное тело
Автор: 
Издательство:  Эксмо
Год издания:  2012
Страниц:  304
Жанр: Фитнес, пилатес
Описание
Научная система построения стройного тела Марка Макдональда — первая программа питания и тренировок, которая легко встраивается в обычный день. Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих сарах в крови. Программа обеспечивает чувство сытости, гарантирует высокую работоспособность и помогает достичь поставленной цели. Система предполагает плавное введение в режим дня физических нагрузок, так что не надо к ним морально готовиться. В книге приведены подробные планы питания и тренировок для каждого этапа в зависимости от исходного типа вашего сложения. Секрет в том, что вы научитесь регулярно взвешивать не только себя, но и доводы за и против и получите ключ, который сделает вас стройными и энергичными без отрыва от работы и личной жизни.



Ключевые теги: программа, питание, система, зависимость, сложение, книга, секрет, работа, жизнь, макдональд
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.