Приводится система оздоровления, основанная на лечебных свойствах воды, которая помогает справляться со стрессом и самыми разными болезнями и недомоганиями, от угревой сыпи до бессонницы. В этой книге вы найдете многочисленные рецепты народной медицины, описание разнообразных водных процедур и косметические рекомендации, которые не потребуют от вас особых усилий, времени и денег, — для них вам понадобится лишь то, что нам дает сама природы.