«Философ Джим Рон сказал: «Если кто-то покатился по плохой дорожке, ему не нужна мотивация, чтобы ускориться. Ему нужны знания, чтобы повернуть обратно». На страницах этой книги вы получите знания о жизни — для того чтобы выздороветь! А для этого вам необходимо изменить образ мышления. Да-да, именно так! Надо прекратить мыслить категориями таблеток, которые снижают уровень глюкозы в крови, а думать о том, каких питательных веществ или каких гормонов не хватает вашему организму. Все это есть в природе. Тело можно исцелить, главное, чтобы это исцеление началось у вас в уме. Поверьте в себя и будьте здоровы!»

Еда и здоровье тесно связаны, от них напрямую зависит жизнь человека. Именно эта книга и призвана помочь вам понять значение питания, научить выбирать правильную пищу и отвергать вредную, а значит — улучшить ваше здоровье и увеличить продолжительность жизни. Всё, к чему вы стремитесь, — хорошее настроение, самочувствие, сон, спортивные результаты, красивое энергичное тело, то есть высокое качество жизни, всё начинается с еды. Ваше здоровье — это не только то, что вы едите, но и то, чего вы не едите!

Развивающая книжка с наклейками для детей.

Для детей дошкольного возраста.

Усаживайтесь поудобнее — читайте, рассматривайте картинки, подбирайте наклейки для каждой странички. К тому же это занятие не только увлекательно, но и полезно, так как отлично развивает мелкую моторику, глазомер и внимание.

Для чтения родителями детям.

Для детей дошкольного возраста.