infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » НЕРВНАЯ И ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМЫ » РУКОВОДСТВО ДЛЯ СНА: КАК ЗАСЫПАТЬ, СПАТЬ, ВЫСЫПАТЬСЯ
« НЕРВНАЯ И ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМЫ »

РУКОВОДСТВО ДЛЯ СНА: КАК ЗАСЫПАТЬ, СПАТЬ, ВЫСЫПАТЬСЯ

Руководство для сна: Как засыпать, спать, высыпаться
Название: Руководство для сна: Как засыпать, спать, высыпаться
Автор: 
Издательство:  Весь
Год издания:  2011
Страниц:  96
Жанр: Нервная и эндокринная системы
Описание
«В данном руководстве вы найдете «проверенные сном советы для нашей отнимающей силы жизни». Если у вас возникают трудности, связанные с засыпанием, сном и высыпанием, этот практический справочник станет вашим незаменимым помощником. Известный немецкий врач-натуропат, доктор медицинских наук Рудигер Дальке рассказывает о том, как следует заботиться о своем сне, наслаждаться им и использовать его в качестве важнейшего источника жизненной силы. Из этой книги вы узнаете, как «приручить» сон, как самосовершенствоваться во сне и в мечтах, как избавиться от дисфункций сна, что нужно для спокойной ночи, как правильно укладываться в постель и многое, многое другое, что необходимо современному человеку для полноценного ночного отдыха. Автор убежден: хороший сон является идеальной базой для начала нового периода активной жизни. Высыпаясь, мы ощущаем бодрость, свежесть, прилив сил и с самого утра способны гармонично ощущать окружающий мир и себя в этом мире. Хороших вам снов!»



Ключевые теги: жизнь, руководство, многое, хорошев, постель, человек, книга, дисфункция, мечта, дальке, рудигер
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.