infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ПАТЕРСОН ДЖЕЙН
« ФИТНЕС, ПИЛАТЕС »
СИСТЕМА ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ПИЛАТЕСА: ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО
Система физических упражнений Пилатеса: Практическое руководство
Название: СИСТЕМА ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ПИЛАТЕСА: ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО
Автор: 
Издательство: Бином. Лаборатория знаний
Год:  2015
Страниц:  480
Формат: PDF
Размер: 16.80 mb
Жанр: Фитнес, пилатес
Система упражнений Джозефа Пилатеса — очень популярная сегодня методика, в основе которой — точная диагностика проблемы, составление эффективной программы действия, подбор упражнений, сочетающих дыхательную гимнастику с выверенным алгоритмом движений. В книге приведены анатомический экскурс и основы диагностики заболеваний позвоночника. Подробно рассмотрены наиболее распространенные заболевания и механизмы их возникновения. Основной объем книги посвящен описанию упражнений по системе Пилатеса для облегчения тех или иных заболеваний. Движения разбиты на этапы для более легкого и последовательного их освоения. Данное издание — практическое руководство. Оно будет полезно не только практикующим тренировки по системе Пилатеса тренерам, но и инструкторам всех направлений, врачам ЛФК и мануальным терапевтам, которые найдут здесь немало интересного и полезного для своей работы. Издание продолжает серию книг на русском языке в помощь специалистам ЛФК, спортивным и фитнес тренерам. Этими изданиями мы хотим связать знания врачей общих и спортивных практик и донести их до широкого круга читателей посредством обучения фитнес тренеров и тренеров ЛФК.