infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ПРОЧЕЕ » СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В МЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ
« ПРОЧЕЕ »

СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В МЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ

Силовые упражнения в медленном темпе
Название: Силовые упражнения в медленном темпе
Автор: 
Издательство:  Попурри
Год издания:  2012
Страниц:  16
Жанр: Прочее
Описание
Как создать красивое тело? Правильно комбинируя питание, упражнения, водные процедуры и отдых — утверждает доктор Дарден. Занимаясь по его системе, каждая женщина может избавиться от лишнего веса за счет потери жира, уменьшить объем талии и бедер и нарастить мышечную массу, полностью изменив свою фигуру. В этой книге собраны упражнения, позволяющие улучшить форму бедер, избавиться от живота, укрепить мышцы плеч, груди и рук. Вы получите четкие инструкции по выполнению упражнений, профессиональные советы по питанию, а также рекомендации по поддержанию отличной физической формы.



Ключевые теги: упражнение, питание, форма, живот, масса, укрепа, фигура, книга, плечи, совет, рекомендация, поддержание, выполнение, груда, четки, дарден, эллингтон
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.