Дарден Эллингтон: Силовые упражнения в медленном темпе » Прочее » Infanata

« ПРОЧЕЕ »	16 февраля 2014
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В МЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ	№ 102654111

Автор: sams1 :: Просмотров: 99

Название: Силовые упражнения в медленном темпе
Автор: Дарден Эллингтон
Издательство: Попурри
Год издания: 2012
Страниц: 16
Жанр: Прочее

Описание
Как создать красивое тело? Правильно комбинируя питание, упражнения, водные процедуры и отдых — утверждает доктор Дарден. Занимаясь по его системе, каждая женщина может избавиться от лишнего веса за счет потери жира, уменьшить объем талии и бедер и нарастить мышечную массу, полностью изменив свою фигуру. В этой книге собраны упражнения, позволяющие улучшить форму бедер, избавиться от живота, укрепить мышцы плеч, груди и рук. Вы получите четкие инструкции по выполнению упражнений, профессиональные советы по питанию, а также рекомендации по поддержанию отличной физической формы.

» depositfiles.com

Ключевые теги: упражнение, питание, форма, живот, масса, укрепа, фигура, книга, плечи, совет, рекомендация, поддержание, выполнение, груда, четки, дарден, эллингтон

Администрация рекомендует нижеследующее: Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать : Правила на сайте

(голосов: 0)

Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В МЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ