infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ПРОЧИЕ ИЗДАНИЯ » СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВЕС: КАК СТАТЬ СУХИМ ДЛЯ ПИКА РАБОТОСПОСОБНОСТИ
« ПРОЧИЕ ИЗДАНИЯ »

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВЕС: КАК СТАТЬ СУХИМ ДЛЯ ПИКА РАБОТОСПОСОБНОСТИ

Соревновательный вес: Как стать сухим для пика работоспособности
Название: Соревновательный вес: Как стать сухим для пика работоспособности
Автор: 
Издательство:  Тулома
Год издания:  2014
Страниц:  312
Жанр: Прочие издания
Описание
«В книге рассказывается о влиянии состава тела на физическую работоспособность в различных аэробных видах спорта и о стратегии достижения оптимального «рабочего» веса. Предлагается информация по здоровому питанию, способствующему уменьшению жировых отложений и наращиванию или поддержанию мышц. Раскрываются секреты управления аппетитом и даются рекомендации по тренировкам. Книга также содержит дневники питания 14-ти элитных спортсменов, рецепты вкусных и здоровых блюд от повара, нутрициониста и профессиональной триатлетки Пип Тейлор, силовые упражнения для бегунов, велосипедистов, гребцов, лыжников, пловцов и триатлетов.»



Ключевые теги: книга, питание, здоровье, работоспособность, рецепт, дневник, тренировка, управление, секрет, рекомендация, повар, велосипедист, бегун, лыжник, упражнение, фицджеральд
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.