| |
| Популярные книги |
|
|
|
|
| « ФИТНЕС, ПИЛАТЕС » |
15 октября 2011 |
КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ И ПОДТЯЖКИ ФИГУРЫ |
№ 41184076 |
Автор: admin :: Просмотров: 993 |
|
Название: Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры
Автор: Чиркова З.К.
Издательство: АСТ
Год издания: 2008
Страниц: 160
Жанр: Фитнес, пилатес
|
|
|
ОписаниеКнига, которую вы держите в руках, представляет собой комплексную программу для приведения в порядок фигуры, состояния здоровья и самооценки. Иными словами, воспользовавшись ею, вы сможете похудеть минимум на 15 килограммов за 2 месяца. Чтобы убедиться в этом, посмотрите, как изменились формы модели, демонстрирующей выполнение упражнений. Автор книги — обыкновенная женщина с обыкновенной, совсем не модельной фигурой, предрасположенной к полноте. Она поставила перед собой задачу — доказать себе и читательницам, что можно сбросить вес, сделать фигуру более подтянутой и стройной. Книга очень удобно спланирована, в ней расписан каждый день — что и когда кушать, какие упражнения и в какое время выполнять, как делать самомассаж, чтобы во время потери веса кожа сохраняла тургор и оставалась упругой. Кроме того, автор постаралась максимально удешевить программу, чтобы любая женщина смогла стать стройной и вернуть себе красоту тела доступными любому бюджету средствами. Попробуйте, и у вас обязательно всё получится, нужно только начать, ведь ваше желание и наша книга — это всё, что вам нужно...
Ключевые теги: книга, фигура, программа, время, женщина, упражнение, обыкновение, тургор, потеря, чиркова
|
|
|
(голосов: 8) |
Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем. |
 |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. |
|
|
ШКОЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
